Wat is coaching?

Wat is personal/life coaching nu eigenlijk?

Wat ik zelf aan den lijve heb ervaren tijdens mijn opleiding tot coach maar ook als klant met mijn eigen coach, is dat coaching je bewust maakt van je eigen unieke talenten en de bijdrage die je daarmee kunt leveren. Coaching helpt je duidelijk zien waar jij voor staat, wat jouw waarden zijn, wat jij echt belangrijk vindt in jouw leven en in de wereld en wat jouw levensdoel is.

Coaching maakt ook je beperkende overtuigingen of remmende patronen zichtbaar die ervoor zorgden dat je geen stappen naar verandering zet.

Al heel snel krijg je een duidelijkere richting, schijnt er een lichtbundel op je levenspad en wordt het gemakkelijker om die keuzes te maken die jouw vooruithelpen in de richting van je (levens)doel. Dit loopt niet steeds over rozen, de beperkende patronen steken het makkelijkst de kop op wanneer je van de gebaande paden begint af te wijken en de verleiding is dan groot om terug te keren naar de veilige en vertrouwde ‘status quo’. Iets niet doen of fouten maken is echter ook een leermoment en echt geen ramp. Je leert dat dingen doen buiten je comfortzone, het rekken ervan, nieuwe inzichten levert en jezelf radicaal kan transformeren, soms in korte tijd.

En dan is niets meer hetzelfde als ervoor

Schrijf je in op mijn blog en ontvang elke maand frisse Inspiratie in je mailbox!

Sluiten